• Comment soulager une migraine en Suisse

    Comment soulager une migraine ?

Comment soulager une migraine ?

Comment soulager une migraine ?

Notre centre Global Medical Institute se focalise sur trois catégories de migraines : les migraines frontales, les migraines occipitales et les migraines temporales.

Global Medical Institute met un point d’honneur à distinguer généralement les formes de migraines en fonction du point de départ de la douleur liée à votre migraine. En effet, notre cible principale est la douleur dont vous souffrez pendant les crises de migraine.

Vous l’aurez compris, il est très important que vous sachiez situer la douleur, le point de départ de votre douleur, afin que nous puissions vous proposer un traitement adéquat. Un traitement, qui permettra de vous apaiser, de calmer votre douleur et de réduire voire supprimer les symptômes de votre migraine.

Il est tout aussi important que vous puissiez parfois soulager tous seul à la maison votre migraine.

Dans ces quelques lignes, nous vous apportons des précisions sur les différents gestes ou techniques permettant de soulager votre migraine, votre crise de migraine.

Pourquoi est-il important de localiser le point de départ de votre douleur ? Que faire en cas de migraine ? Comment soulager votre migraine ?

En parcourant cette rubrique, vous en saurez plus sur les premiers réflexes à avoir en cas de migraine.

De l’importance de localiser la douleur pour la soulager ensuite

Chez Global Medical Institute, nous appuyons sur l’importance de connaître le point de départ de la douleur pour la comprendre et la traiter au mieux. Nous sommes spécialistes du classement et du traitement médicamenteux des migraines, nos chirurgiens agissent sur l’expression des douleurs.

Il est important de noter qu’il existe un grand nombre de migraines et de douleurs différentes, vous pouvez parfois être perdues par les définitions et les termes existants, c’est pourquoi localiser le point de départ de la douleur est le nécessaire pour comprendre votre mal et y remédier efficacement.

Nos chirurgiens et neurologues spécialistes peuvent vous aider à traiter votre migraine qu’elle soit temporale, occipitale ou frontale mais pour cibler la zone concernée et avant de démarrer tout traitement, il est indispensable de connaître le point de départ de l’expression de votre douleur.

En fonction du point de départ de la migraine, les spécialistes pourront déterminer qu’elle est sa nature et son origine pour proposer un traitement adapté.

La douleur peut être due à la compression ou à l’irritation d’un nerf, c’est pour cela que nos spécialistes vous interrogeront sur la zone d’où démarre la douleur. Si cette zone se trouve bien sur le chemin d’un nerf ou de vaisseaux alors ils peuvent agir. Pour ce faire, après une anesthésie locale, nos chirurgiens de chez Global Medical Institute vont décomprimer le nerf et le libérer des structures qui le coincent (vaisseaux, muscles, tendons, …).

Nous proposons parfois une première consultation à distance. Cette téléconsultation permet aux spécialistes de mieux appréhender votre douleur et de comprendre s’il sera possible de la traiter par une approche mini-invasive. Il est d’autant plus important lors de cette consultation de localiser le point de départ des migraines pour permettre à nos spécialistes de Global Medical Institute de mettre en place un traitement pour remédier à ces douleurs.

Que faire en cas de migraine ?

Dans un premier temps, il est primordial de s’allonger. En effet, allongez-vous dans une pièce calme et sombre et essayez de vous reposer ou si possible de dormir.

Pour apaiser les douleurs, vous pouvez également appliquer une compresse froide sur la tête ou bien, au contraire, prendre un bain chaud peut aider dans certains cas.

Nous ne le dirons jamais assez, le sommeil reste le meilleur traitement. Une bonne hygiène de vie avec un sommeil aux heures adéquates et régulier, ainsi qu’un environnement très calme peut fortement vous aider à mieux gérer votre migraine. Il est très important pour exemple, pour améliorer la qualité du sommeil de ne pas s’exposer à la lumière artificielle des écrans pendant plusieurs heures avant de se coucher, de ne pas manger lourd le soir et de s’arrêter de manger au moins 3 heures avant de se coucher.

Il est important de garder en tête que les maux de tête peuvent être révélateurs de maladies ou de problèmes nécessitant un diagnostic médical urgent : poussée d'hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral (attaque), infection du cerveau, glaucome, intoxication, etc. Ces maladies s'accompagnent généralement d'autres signes révélateurs dont l'association avec la céphalée doit amener à consulter (gène à la lumière, troubles du comportement, troubles de la motricité, etc.). Des maux de tête persistants et de nouvelles apparitions justifient toujours un avis médical spécialisé.

Parfois, une première consultation peut déjà se faire par téléconsultation depuis votre maison : les spécialistes de Global Medical Institute pourront vous expliquer si votre souffrance pourra être soulagée par notre approche mini-invasive.

Attention, les maux de tête ordinaires n'entraînent aucune complication. Toutefois, il est important de déterminer s’ils sont anodins ou signe d’une maladie plus grave. Par acquis de conscience et par prévention, mieux vaut donc consulter un médecin. Si vous êtes sujet aux céphalées à répétition, il vous sera peut-être difficile de déterminer si elles sont banales ou non. Il faut alors tenter de noter si elles sont différentes en intensité, en durée et en fréquence dans votre journal de la migraine que votre médecin spécialiste utilisera régulièrement pour adapter votre traitement.

Comment soulager votre migraine ?

Après vous être allongé, dans une pièce, dans le noir, à l’abri du bruit, il peut être intéressant de prendre des médicaments contre la douleur.

Généralement, les médicaments sont très efficaces pour soulager votre migraine. Attention toutefois à ne pas en abuser et provoquer une migraine médicamenteuse, des céphalées par abus d’antalgiques.

La prise en charge de la migraine s'est considérablement améliorée ces dernières années, en particulier avec de nouvelles familles de médicaments, prescrits par le médecin. Les médicaments de la famille des triptans ont considérablement amélioré la qualité de vie des personnes migraineuses. D'autres familles de médicaments antimigraineux sont également prescrites : par exemple, dérivés de l'ergot de seigle, ou des médicaments à l’origine pour des autres maladies peuvent diminuer l’intensité de vos douleurs comme les bêtabloquants, antiépileptiques ou antidépresseurs.

Par ailleurs, dans notre centre, vous avez la possibilité si vous êtes bon candidat de bénéficier de nos techniques chirurgicales pour soulager votre migraine. Pour découvrir nos traitements et en savoir plus, n’hésitez pas à cliquer sur les pages suivantes : décompression temporale, décompression occipitale, décompression frontale.


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